ぽっこりお腹のダイエット「男性専用」には？
たった6週間でウエスト10cm減が続出
その日本人専用の方法とは・・・むやみな筋トレ繰り返しても効果が薄い？効果実感できないって？
「筋トレ」エクササイズで、効率よくトレーニングという事ですが
腹筋が6つに割れた体脂肪率一桁の色気あるマッチョボディも夢ではありません
日本人男性専用トレーニングモテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニングもうあなたには十分伝わったとは思うのですが、
日本人に合わせた正しいトレーニングテクニックを
実践すれば
筋肉をつけることは難しい事ではありません。
毎日必死になってトレーニングを続ける必要はなく、
1日35分を週3日、42日間継続するだけであなたの理想とする体は手に入るのです。効果がでない、実感できない
「筋トレ」トレーニングはやっぱり無理ですよね、男性も
効果を実感したい、体重減少をみたいし、
今まであなたが思うように筋肉をつけることが出来なかったのは、
単に正しいトレーニング法や仕組みを知らなかった。
ただそれだけなのです。あなた自身に悪い部分があったわけではないのです。
筋肉を作ることは年をとっても可能なのですが、実際には年を取るほど大変になってきます。
出会った時がチャンス。
今すぐ始めて早いうちに理想の体を手に入れて欲しいと思います。
迷って、結局後で始めても、迷った間に失った時間の分、大変になってしまいます。
まさに思い立ったが吉日です。
お早めにトレーニングを始めることをお勧めいたします。
ぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
全てはコンプレックスから始まった。
私も始めは肉体的コンプレックスから抜け出すために体を変える！と決意しました。
あの有名な不死身の肉体派ハリウッドスターでさえ
元々は肉体的コンプレックスがもとで体を鍛え始めたのです。
筋肉をつける、そしてかっこよくなる、というのは野球選手やサッカー選手、
あるいはオリンピックアスリートなどのようなスポーツとは違って生まれ持った、
人とは違う、飛び抜けた才能というものは必要ないのです。
私がお伝えしているのは今ある自分を変えていくだけの話なのです。
人と競うことでもない。
自分が変わればいいのです。
今の自分より筋肉がつき、今の自分より体脂肪が落ち、
今の自分よりカッコよくなればそれでいいのです。今の自分に不満があっても変えることは出来るのです。
変えることが出来るのは自分しかいないのです。
才能に関係なく体作りは誰でも可能なのです。
私の20年を使っていただくことで、無駄にあなたの時間を使うことなく変わって欲しいのです。
そして、最後には自信ある男に変わって欲しいのです。
体が変わり、自信ある男に変われば、周囲の反応が変わり、
運命が変わり、人生が変わります。
人生を変えて欲しくて、私の思いを形にしました。
ぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
私が約束できるのは、
このプログラムで私の20年のトレーニング歴、11年間業界トップクラスの年間1800本以上の
レッスンを行ってきた中での、バランスの良い筋肉をつけ、肩幅や胸の厚みが増し、
お腹が6つに割れるセクシーな男へと生まれ変わり、外見を変えることによって、男のしての自身がつき、人生や運命までが変わるような、多くの人に共通する体を変える秘訣を公開する
というだけです。
もしあなたがこのプログラムの内容を聞いてみたい、というのであれば、
今すぐ私にお知らせください。
後で・・・ではこのプログラムを手にすることが出来なくなるかもしれないのです。
「体を変えたい！」と思う人を裏切りたくないので、率直にお話いたしました。
ぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
今回の「
モテ男ボディになる!日本人専用トレーニング」は私パーソナルトレーナー・ユウジの
「体を即効で変えるためのノウハウ」を全て注ぎ込んでいます。
１、筋肉をつけるコツ
２、筋肉をつける考え方
３、運動のタイミング
４、効かせるための正確な動きの説明
５、オリジナルエクササイズの数々
６、毎日の運動プログラム
７、早く筋肉をつける最新のテクニックとセットの組み方
８、食事の内容とタイミングすべてが私の22年間のトレーニング経験から搾り出したものであり、
すべてが私の20年のトレーニング指導経験からの知識と技術の賜物です。
しかしあなたは20年も自分で研究して時間を費やす必要はなく、
このプログラムであなたの時間の節約が出来るわけです。
私の20年を買うことができるのです。
言うなれば時間を買うことになるのです。
またこのプログラムは延べ20000時間以上の個人指導を行ってきた中で
多くの人が効果を感じたものを集約した最大公約数(多くの人に有効な)
としての意味を持つ方法論です。
もしあなたが私のパーソナルトレーニング(個人指導)を受けられる地域にお住まいなら、
1時間あたりの個人指導の料金を週３回と月会費の６か月分お支払いいただくことで
私はこの教材の中の全てのお話をして、あなたは私のレッスンが受けられ、
引き締まったかっこいい体を手に入れることはできます。
ぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
あなたがもう25歳を超えているなら、エクササイズをしないでいると、
5年後には「こんなはずじゃ、なかった・・・」と嘆くことになってしまうでしょう。
だからあなたが何歳であれ、「今」始めて欲しいのです。
「今すぐ」始めれば、今始めなかった人とは分かれ道を
左右に進むようにどんどん差がついていくのです。
かっこいい！と言われるわずかな数の人は思い立ったときにすぐ始めた人たちです。
今始めれば、気がついたときにはあなたは多くの人から「かっこいい！」と言われる別な次元の人になれるのです。
私が提唱する方法では以下のポイントを勉強でき、
体を変えていく秘訣を知ることができます。
■日本人はどうして筋肉がつきにくいのか？
→まずは原因を知ることが解決につながります。
■筋肉がつきにくい原因を改善する方法は？
→原因が分かればそれを改善する方法を取ればいいのです！
■筋肉が太くなるそのメカニズムとは？
→筋肉に対して起きる反応・メカニズムを知った上で行えば誰でも変わるのです。
■筋肉に刺激を与えて「変わる」反応を起こすテクニックとは？
→「持ち上げる」ではなくて「刺激を与える」ことに集中すればいいのです。
■道具を使わないで、自分の体重だけで筋肉を変える方法とは？
→道具を使う前に自分の体を支えられないとかっこ悪いです。
しかしそれでも筋肉に刺激を与える方法を取っていきます。
■6週間でも体を変える５つのテクニックとは？
→短い期間で体を変えるには最新のトレーニングテクニックが必要です。
■自体重エクササイズにはどんな種類があるのか？
→多くの種類の運動を動画で分かりやすく説明します。
道具がないからどこでも誰でもできる！
■6週間プログラム全メニューと動きの説明。
→回数やセット数、動きを文字と映像で説明します。
■何を食べれば筋肉がついて体脂肪が落ちるのか？
→食事こそ効果を最大限にしてくれるのです。
トレーニングした時間と内容を倍増して結果をもたらします。
■どういうタイミングで食べれば筋肉がつきやすいのか？
→食事のタイミングが悪いためにベストな結果が得られない人がほとんどです。
しかし単にタイミングを変えればいいだけ。
■運動しても体脂肪が落ちない間違いだらけの食べ方とは？
→体脂肪を落とすための食事の内容にしないと運動しても全く落ちないんです。
反対にちゃんとした内容であればストンと落ちるのです。
■一歩先に進むための正しいプロテインの飲み方とは？
→正しい食事が出来たら加速させるプロテイン。
初歩的なことからハイレベルなことまで詳しく説明します。
■どういうプロテインを選べばいいのか？
→自分の体質や目的にに合ったものを選ぶべきなんです。
■体脂肪を効果的に落とすランニングの方法とは？
→ただ走れば落ちるのではなく、最も体脂肪が落ちるランニングの仕方、有酸素運動の方法があのです。
■モチベーションを高く保つための自分を作る方法とは？
→実は気持ちの面が大切だったりします。
運動、食事、精神、です。
■太りやすい美味しいものに負けないちょっとしたコツとは？
→小さなことを一度気をつけると転がるように進んでいきます。大丈夫。
■完璧な体の人が行っている精神面を高める方法とは？
→数多くの成功者と会い、指導してきた私が成功者が陰で行っている方法を伝授します！
■ただ筋肉をつけるだけですか？
→いいえ。私ユウジの真骨頂である美しくカッコイイ筋肉のつき方になるエクササイズですべて構成されています。
ぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
その他かっこよく筋肉をつける方法をあらゆる角度から説明していきます。
これ以上内容を書きすぎてもただいたずらに⽂字が増えていくだけですし、当然あなたが
読むのも疲れてしまうと思います。
なのでこの辺りで止めておきます。
大体のイメージは掴んで頂けたのではないかなと思っています。
すべてが20年以上も多くの人を見てきたリサーチとトレーナー知識の賜物です。
その全てをご利用いただきたいのです。
あなたの時間の節約のために。
あなたが変わるために。そして、今からあなたとって
最も大切であり最も気になっているであろうお話に移らせて頂きます。
ぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
気づいた「今」が最も早くあなたの体が変わるタイミングです。
世の中には「普通でいいよ」という人もいます。
普通って何でしょう？
そう、オヤジになっていくということです。
あなたが何歳であれ、どんどん歳を取っていく。
どんどんオヤジと言われる歳になっていく。
お腹は丸みを帯び太くなっていく。
その反対に足は細くなっていく。
部活動をやっていたころはジーンズを穿くとウエストがあまっていたものだが、今度はウエストがキツキツになっていく。
薄々気づいていたが、あごの下のラインが丸くなっている。
背中は丸くなり後ろから見てもオヤジ感満点。
とてもじゃないけど人前で上半身裸にはなれない。
ぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
教材のポイントを3つにまとめてみましょう。
☆無駄にガンガンやらないこと。正しいテクニックを使って効かせること。
☆日本人に合ったトレーニング法で体内のある物質の量を増やすこと。
☆ひとつの時間を何倍にも利用するには賢い食事と賢いトレーニングのコンビネーションで行うこと。
教材ではこの3つに関して細かく説明しています。
このポイントを押さえていなければ、ただ無駄に時間を浪費して筋肉は一向に変わらないであなたは苦しんでしまうのです。
日本人男性専用トレーニングぽっこりお腹のダイエット【男性専用】たった6週間でウエスト10cm減が続出
その日本人専用の方法とは・・・
腹筋が6つに割れた体脂肪率一桁の色気あるマッチョボディも夢ではありません
お腹回りのぜいにく、ウエストを細くしたいって
ガンガン筋トレ、でも続きませんよね・・・・
でもトレーニング方法が分れば
初心者でも最初から中身の濃いトレーニングで体を変える
